|
KRONIKA SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 6 IM. JANA PAWŁA II W SANOKU |
|
|
|
|
|
335 | "ZŁOTY CZAS DLA MOTORYKI" w klasie 3b, czyli wyprawa na siłownię... |
STRONA GŁÓWNA |
|
335 | "Золотий час для моторики" у 3b класі, похід у спортзал... |
ДОМА |
|
Zapotrzebowanie na sport, ruch u dzieci w wieku wczesnoszkolnym jest bardzo duże. Jest to też "ZŁOTY CZAS DLA MOTORYKI". Dziecko czerpie radość z aktywności fizycznej i współzawodnictwa z rówieśnikami. W tym okresie szczególnie ważna jest aktywność ruchowa, aby równoważyć czas, jaki dziecko spędza w pozycji siedzącej. Dlatego też dnia 9.06.2022 klasa 3b wraz z wychowawczynią p. Sabiną Kurasik, wybrała się w ramach lekcji w-f na 2 godziny do siłowni Energy Fitness. Postawiliśmy na aktywność fizyczną w postaci treningu, który odciąża i zapewnia pracę wszystkich mięśni, które są niezwykle ważne dla prawidłowej postawy ciała. Zajęcia na siłowni poprowadził pan Marcin Wojdyła, właściciel tego miejsca, z wykształcenia również nauczyciel wychowania fizycznego. Uczniowie najpierw rozpoczęli od rozgrzewki całego ciała na bieżni, rowerkach oraz orbitrekach. Następnie w przygotowanej wcześniej sali mieli okazję ćwiczyć równowagę na odpowiednim profesjonalnym sprzęcie, rozciągać się na matach, pokonywać tor przeszkód, jak również współzawodniczyć w wyścigach rzędów. Trener również pokazywał profesjonalny sprzęt na różne partie mięśni odpowiedzialne za prawidłowy rozwój ciała oraz instruował dzieci jak z niego korzystać, dbając o ich bezpieczeństwo. Dzieci miały okazję wypróbować niektóre sprzęty, sprawdzić swoją gibkość oraz tężyznę fizyczną, jak również zauważyć nad którymi partiami ciała muszą popracować, aby jak najlepiej rozwijać ciało. !!! Na koniec każdy uczeń otrzymał od pana Marcina karnet dla swoich rodziców na 7 darmowych wejść !!!
|
|
|
Poniedziałek
13.06.2022
||
|
|
|
|
|
